課程簡介
安妮新聞中的〈看圖說情緒〉利用一張張有趣的圖卡，引導孩子從圖像出發，說出自己的感受。我發現班上的孩子雖然能說出「開心、生氣、難過」等常見情緒，但對於較細緻的情緒，例如困惑、嫉妒、害羞、愧疚等，往往不容易辨認，也較少有機會分享自己為什麼會有這些感受。因此，我將報紙內容設計成「情緒偵探社」活動，讓學生透過情緒心臟病、挑選圖卡、配對情緒詞與和同學分享理由，發現同一張圖可能帶給不同的人不同感受，也理解不同的圖可能引起相似的情緒。
第二節課則延伸到「送給未來自己的情緒」，讓學生從第一節的情緒經驗出發，思考自己希望未來更常擁有哪一種感受，並完成情緒明信片。希望孩子在活動中不只是認識情緒，更能學會理解自己、尊重別人的不同感受，並願意用語言表達自己的心情。
課程目標
- 能認識並說出不同的情緒感受。
- 能從圖像中聯想到自己的生活經驗，並說明原因。
- 能理解不同的人可能對同一件事有不同感受。
- 能練習傾聽與分享，尊重他人的想法與感受。
- 能透過情緒經驗進一步認識自己，並思考自己期待擁有的感受。
教師課後省思
- 遇到的問題
活動進行時發現，部分孩子雖然能很快選出情緒，但當被問到「為什麼會有這種感受」時，需要較長的思考時間，甚至一開始只回答「不知道」或「就是這樣覺得」。這顯示孩子平時較少有機會說出情緒背後的原因，對於將自己的感受轉化成語言仍需要練習。另外，也有孩子在聽見同學分享後，會開始懷疑自己的答案，想尋找圖卡的「正確情緒」。然而，正是這些不同的答案與討論，讓孩子逐漸發現同一張圖可能帶來不同感受，而每個人的情緒都和自己的生活經驗有關。 - 對策
為了降低孩子表達情緒的困難，課程一開始先利用情緒小字典介紹較陌生的情緒詞，並提供情緒說明卡作為鷹架，讓學生有更多詞彙可以選擇。在分享活動中，也提供固定句型：「我選的是……、它讓我感到……、因為……」，協助孩子逐步練習說出自己的感受與原因。此外，教師刻意保留多元答案的討論空間，不急著統整出一致答案，而是透過全班分享，引導孩子發現情緒沒有標準答案，只要能說出理由，每個人的感受都值得被理解與尊重。 - 未來規劃
未來除了持續運用安妮新聞中的圖像與文章進行情緒教育外，也希望將這樣的活動延伸到班級日常。例如當孩子發生人際衝突、意見不合或遇到挫折時，可以再次運用圖卡，引導孩子說出自己的感受與原因，逐步累積表達情緒與理解他人的能力。若有更多時間，也可讓學生自行設計情緒圖卡或生活情境，增加課程的參與感與真實連結。
劉虹伶