課程簡介
本課程結合文學閱讀、心理學概念與職涯實作工具，引導學生在「選擇過剩」的時代建立自我價值。課程首先引用《安妮新聞》心理學文章，說明在資訊爆炸時代，面對選擇時的「混亂」是必經過程，並非壞事。
接著進入文本對讀：透過左拉〈貓的天堂〉中安哥拉貓與老公貓的對比，辯證「舒適豢養」與「艱辛自由」的代價；並對照謝哲青〈一團人生〉，看作者如何將閱讀障礙與社交恐懼的限制，轉化為「為他人創造回憶」的職人精神。
最後，課程將抽象的「選擇」轉化為具體的「行動」。參考大谷翔平的「曼陀羅思考法（九宮格）」，帶領學生如同棒球選手設定目標般，針對學業、球技或人際關係，制定出「可執行」的青春修練手冊。從文學的思辨到實務的規劃，讓學生理解：最好的選擇不是選出來的，而是做出來的。
課程目標
- 理解決策心理：能說明面對選擇時的焦慮來源，並理解「刺激」與「回應」之間存在著選擇的自由與責任。
- 分析價值觀點：能比較〈貓的天堂〉中兩隻貓對「天堂」的不同定義，並連結至自身對「自由」與「麵包」的取捨。
- 體悟職人精神：能從〈一團人生〉中分析謝哲青如何克服先天限制（難語症），並歸納出旅遊業「成就他人夢想」的核心價值。
- 實踐目標管理：能運用「九宮格思考法」，針對個人目標（如考上高中、精進球技等）拆解出具體的執行細項與態度。
教師課後省思
一、遇到的問題：
- 價值觀的單一化：在討論〈貓的天堂〉時，部分學生可能會一面倒批評安哥拉貓「墮落」或「奴性」。
- 目標設定的空泛：在寫九宮格時，學生容易寫出「要努力」、「要加油」等無法衡量的形容詞。
- 多元價值引導：引用 Padlet 中學生的回饋：「乖乖在籠子裡的倉鼠其實挺務實的，知道自己的弱小……這也挺好的。」教師應強調選擇沒有絕對對錯，而是要了解代價（如安哥拉貓選擇舒適但需忍受挨打）。
- 具體化練習：教師需示範如何將「努力」轉化為「每天背 5 個單字」或「每天跳繩1500 下」（摘自同學的九宮格內容）。可以請學生參考大谷翔平連「撿垃圾」都列入目標的細膩度。
- 深化職涯連結：可邀請不同職業的家長或校友分享他們工作中的「選擇」與「代價」，呼應〈一團人生〉的主題。
- 結合心理韌性：針對九宮格中的「心理」區塊（如學生作業提到的：不被情緒影響、自信、抗壓性），設計更深入的情緒管理微課程。