課程簡介
1.引導討論（8分鐘）：閱讀P8-P9，教師提問互動，引起學生思考快樂、幸福與失敗的感覺與行動。
2.影音補充( 4分鐘)：薩提爾冰山理論https://www.youtube.com/watch?v=4CuiykCaW78
3.便條創作（15分鐘）：學生自由選擇主題創作，可以一次做1–3張，學生口頭發表想法。
4.分享與展示（8分鐘）：學生自願上台說明、或將(不具名)便條紙貼到主題牆P6-P7上。
5.總結回饋（5分鐘）：老師總結每個人都有不同情緒經驗、行動，而這些都很重要。總結後，可邀請學生上台觀察便利貼。
課程目標
課程主題：假如我是一座冰山
- 進行讀報體驗課程。
- 能讀懂報紙內容並能交流分享心得。
- 覺察自我情緒，發現自我的應對模式。
- 觀察社會他人的內在。
教師課後省思
安妮新聞中，「假如我是一座冰山」的設計，適用於學生進行省思自我情緒行動的引導，可以讓學生省思自己面對情緒的思考與行動，教師的提問可以應學生反應更多元。如：
P8文章主題一：「幸福是……」
引導語：一句話完成這句話：「幸福是……」是不是一定要有禮物、玩具、成功，才叫幸福？
創作方式：寫一句話在便條紙上，例如：「幸福是放學有媽媽來接我」、「幸福是和朋友一起笑」
貼在「冰山」想貼的位置上，感受不同人的幸福定義
目的：引導學生思考幸福的多樣性與主觀性，建立感恩與覺察的態度
P9文章主題二：「一張紙的快樂地圖」
在你的一天中，有哪些時刻會讓你笑？
用簡單圖案（表情、物品、人物）和短句畫出你「快樂的一天」或「快樂的一刻」。
創作方式：每張便條紙畫出一個快樂場景或感覺（例：和朋友打球、吃冰、被誇獎）
目的：引導學生回想生活中微小但真實的快樂來源，提升正向情緒
P9文章主題三：「失敗郵件」–寫給自己的鼓勵的話
引導語：想像你剛剛失敗了，心情很不好。
如果你可以寫一張便條紙給「失敗時的自己」，你會說什麼？
創作方式：在便條紙上寫一句話或畫一個簡單圖像，當作「鼓勵語」
便條紙貼在「冰山」上，每一輪檢視一次，讓大家互相讀取能量
目的：培養孩子自我鼓勵、自我接納的能力，學習將失敗視為成長機會，而不是終點。
「快樂」「幸福」「失敗」三種情緒的表情圖（或漫畫風格），可用Q版小人、簡單漫畫、符號（如烏雲、太陽、星星等）表現情緒，期望可以提升情緒識別與表達能力，幫助學生用圖像與語言說出心情。