課程簡介
授課對象為體育班三年級學生，學生透過不同的升學管道陸陸續續考取不同學校科系，有些是體育相關科系，有些是一般學術科系。這些不同的選擇的主要思考在於是不是要繼續成為體育專項競技運動員，因此體育班學生相較於普高學生，較早思考人生職涯規劃。
本課程使用安妮報紙第12期第4頁內容，讓學生透過閱讀<內外並行，探索自己的天賦>，反思自己生命中自我探索慣用的方式，認識並願意嘗試其他自我探索途徑。配合「實話實說」桌遊活動，讓學生在自然的互動中更多了解自己的特質，並能給予他人回饋。最終整合製作安妮報紙第12期第4頁下方的<周哈里窗>，引導學生注意版面、色彩和字體的配置，在製作的過程中整理對自己特質的認識與了解。
由於本學期有許多體育賽事進行，帶賽事結束後，計畫帶領學生閱讀妮報紙第12期第10頁內容，透過5個問題的擬答，思考並描繪未來職涯的概廓。
課程目標
- 反思自己生命中自我探索慣用的方式，認識並願意嘗試其他自我探索途徑。
- 學生能認識自我特質並能樂於回饋他人人格特質。
- 學生能統整自我特質，使用CANVA製作個人的周哈里窗。
教師課後省思
進行桌遊活動前，曾嘗試讓學互相訪問彼此的人格特質，因學生對人格特質的詞彙認知有限，因此效果不彰。藉由桌遊活動，不僅可以提供學生人格特質詞彙的參考，在互相討論的過程中，還能激發更多面向的思考。