美感教育

課程簡介

課程名稱：友誼不卡關——從情緒調適到關係修復
 在成長的路上，與好友發生摩擦是在所難免的「日常」。本課程將帶領六年級同學透過《安妮新聞》與《國語日報》的深度閱讀，建構一套完整的社交應對與情緒調適系統。
 首先，我們藉由《安妮新聞》中小炭與小富的故事，探討同儕衝突中的角色定位：當朋友吵架時，我們如何不陷入「選邊站」的社交壓力？當感受到群體疏離時，又該如何像小富一樣冷靜應對？
 接著，引入《國語日報》的專業觀點：透過〈不想被當出氣筒〉一文，引導學生學習畫下心理界線，在維持友誼的同時也保護自我感受；並運用〈建立心靈窗口〉的技巧，練習以「便條貼」紀錄當下的情緒流動，將混亂的心情具象化，達到自我療癒與冷靜的效果。

課程目標

1. 衝突情境辨析與同理：學生能透過閱讀案例，辨識人際衝突中的不同立場，並能具體陳述爭吵雙方的心理感受，培養換位思考的能力。
2. 情緒覺察與工具應用：學生能運用便條貼紀錄並分類自己的情緒標籤，學習在衝突當下先進行自我安撫與情緒緩衝。
3. 建立自我保護與社交界線：學生能理解在維護友誼的同時，以適當的方式表達感受並建立健康的心理界線，避免在他人衝突中受到不必要的傷害。
4. 實踐有效的溝通與和好：學生能熟練運用「和好四部曲」（面對、感受、彌補、空間），根據學習單設計出具體的道歉方案與行動計畫，提升修復人際關係的

教師課後省思

國小六年級的孩子正處於自我保護意識轉強的階段，面對「爭吵」或「道歉」這類可能感到尷尬或丟臉的話題，「忘了」或「沒有經驗」往往是一種心理防衛機制，或者是因為他們對「爭吵」的定義過於狹隘（以為要打架才叫爭吵）。未來可以設計幾個常見的「人際衝突模擬情境」，讓學生透過情境角色扮演更能深入其境感同身受。