課程簡介
本課程以《安妮新聞》第19引導素材，設計一系列關於自我認同與人際尊重的活動。
課程首先引導學生從圖片中認識「美」的多樣形式，再透過兩篇文章引導他們思考外貌焦慮與比較心理對自我價值的影響。在討論與表達過程中，學生將進行三個創作任務：心靈塗鴉、濾鏡反思卡與界線地圖，讓學生在輕鬆創作中表達內心，並覺察自我與他人界線的重要性。最後以「每個人都不一樣」作結，引導學生理解唯有互相尊重，才能共同創造安心共處的班級氛圍。
課程目標
- 學生能辨識「美」的多樣性與文化建構性。
- 學生能說出自己在面對比較與社群壓力時的情緒感受。
- 學生能以創作方式反思過去與現在對自我形象的期待。
- 學生能認識人際界線，並練習表達自我需求與保護界線。
- 學生能理解每個人不同、相互尊重的重要性。
教師課後省思
- 部分學生對「焦慮」或「界線」的語詞較不熟悉，可以搭配生活舉例加強理解，或是丟出可能有爭議的內容(例如：秘密)讓大家一起討論。
- 心靈塗鴉活動效果佳，學生表現投入，但仍有部分同學會想「刻意」畫出圖案，所以教師須引導學生放鬆與放空，交給手自己動。
- 濾鏡反思卡部分，因擔心學生不敢畫圖，所以提供貼圖素材、形容詞語詞卡輔助創作，但就會變成有些同學的創作比較隨便。
- 界線地圖活動易引發共鳴，學生會觀察他人界線不同。可搭配同理練習作為延伸。
- 後續可以結合輔導課程深化「自我認識與人際尊重」主題，持續培養情緒與關係素養。