情緒知多少 | 美感教育

情緒知多少

課程資訊
  • 學校:新北市福和國中
  • 教師:何茵庭
  • 課堂:輔導
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課程簡介

  • 藉由多元的圖片引發學生對於自身內在情緒的探索與投射,以生活例子為探討的素材,了解情緒管理的重要性。教導學生辨識自我情緒、評估情況、控制衝動、壓力管理。
  • SEL的五大核心能力包含:自我覺察、2.社會覺察、3.自我管理、4.人際關係技能與5.作負責任的決定。這堂課先以自我覺察為開始,連結到社會覺察,進而管理與人際負責。將焦點轉到自己內在的世界,辨認情緒並了解多樣性,藉由「情緒ABC理論」讓自動化直覺反應,增加更多理智、消化空間,才有機會推向情緒的自我管理與建立善循環的人際關係。青少年十分在意人際關係和朋友,教導學生和他人溝通裡常忽略的邏輯謬誤,並學習在多元智慧中「人際智慧」較佳的特質與情境處理。
  • 連結之後課程憂鬱症的症狀與處遇,藉由刊物主題再增加辨別迷思,配伴憂鬱者的合適方法與建議的自我測驗

課程目標

  • 能辨認情情緒與了解多樣性與複雜度
  • 在人際互動中更有效管理自身情緒,協調解決衝突的方法與適時尋求協助
  • 認識憂鬱症的迷思與陪伴的方式,並做心理測驗簡易篩檢與資源找尋

教師課後省思

  • 報紙「新」媒材—學生已經十分習慣數位的學習方式,當換成使用報紙最為主要的學習工具時,許多學生與報紙之間並不熟悉,甚至會感到困惑為什麼要使用。在課程前先介紹安妮新聞與報紙本身的由來與歷史脈絡,可以增加不同方向知識且拉近媒材使用的熟悉度。
  • 報紙與其他教學交替使用—此教案設計將報紙中的不同小單元穿插在原有情緒課程內容中。因今年第一次申請,又是學期偏中後段。在規劃課程的流程上,PPT授課、學習單、報紙運用交替使用,有時會花許多時間在看與收報紙與更換學習方式。需要調整以塊狀方式結合,或以補充方式做說明。
  • 非大班制教學使用—另嘗試在輔導小團體與個別諮商時使用安妮新聞,效果十分好。在不需高結構化之下,學生更有時間與機會去找尋自己感興趣的主題,並且更細緻地去引導討論。圖片多元且色彩豐富,也很適合做拼貼的輔導主題創作。針對個案各別需求的學生,以不同單元對應生活困境,學生能投入討論。
何茵庭
新北市福和國中

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