課程簡介
利用報紙鮮豔封面先吸引學生的注意，接著讓學生專心閱讀報紙，並發表對這份報紙觀看想法，之後老師用簡報以『情緒』為主題來探討人的情緒，來瞭解認知情緒對我們的重要性。
之後用報紙遊戲的方式來讓學生開口說敘述情緒，因為學生都會有很多情緒，但都不會清楚表達自己為何會有有這些情緒。請學生任選一張卡片，讓學生透過這張卡片內容去描述卡片中的場景或物件帶給他什麼樣的情緒感受。
最後藉由剛剛的卡片敘述來讓學生自我串聯進行寫作以及做個小公約一但發生了什麼事情不論好壞都將情緒或是事件、物品寫著葉片上後張貼在布告欄的樹枝上。
課程目標
- 認識情緒。
- 察覺自己與他人情緒。
- 接納任何情緒。
- 學習調適自我情緒，並反應合理的行為。
- 學習開發情緒潛力，並加強情緒管理能力。
教師課後省思
在班級經營中，很容易學生間都會有摩擦，但是學生通常都沒辦法好好處理，也不論說把事情處理好，但就說情緒來講，很容易會意氣用事、口不擇言傷害彼此，事後又很後悔，可是當導師介入時學生又多多少少會有警戒心及不安全感。
不過藉由這堂情緒的課程，讓學生更加瞭解到每個人都是有情緒的，情緒沒有好壞之分，重點在於是否有認知到自己的情緒是什麼？自己又應該如何去化解，或是跟情緒作朋友，甚至是用情緒來鼓勵自己。