SURVIVAL TIPS
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10 個最佳生存祕訣
撰文｜Dave Cousins
文章來源｜The Guardian
現代生活充滿各種便利的工具，讓許多人認為若想在野外過上舒適生活，必須要備齊裝備；然而，在野外生存需要的工具其實非常少。你讀到這裡可能在想：我怎麼會拋棄現在方便的生活，前往危險重重的森林徒步冒險？且看日劇《逃避雖可恥但有用》劇名來自古老的匈牙利諺語，人類學家則早已注意到人類「逃避的力量」，如果你感覺被困在都市叢林，自然會產生遠走他方的念頭；透過逃避出走，人們發現不一樣的生活方式，進而遷移。 因此，我們建議你適時利用冥想逃離壓力，或想像自己受困荒島， 沒有自來水、手機與可以求救的網路，這時該如何靈活運用身邊的工具自給自足、甚至享受其中？ 如果你遵循大衛．卡森的祕訣，或許能撐得久一點！從如何安全地蒐集水源、如何用一張紙做出一個杯子，到唱歌（對，唱歌），這位《查理莫瑞克》系列書籍的作者分享了他的生存技巧。記住，在野外求生時，水、食物、遮蔽處所與保持冷靜都至關重要，而這在遇到天災時一樣有用。
我應該在開頭先表明一件事⸺ 我不是厲害的探險家。事實上， 如果我必須把自己比擬成一隻熊，我會選擇《熊熊歷險記》裡那隻柏靈頓熊（Paddington）： 雙腳平放，配上一杯茶和一個柳橙醬三明治，那才比較像我的風格！ 然而，在書寫、研究最新一冊《查理莫瑞克格格不如的冒險》（Charlie Merrick’s Misfits adventure，暫譯）時，我被迫把自己拖離舒適圈。我得說，我真的很享受寫這本書的過程。最重要的是，我理解到有多少事物被多數人視為理所當然⸺我們打開水龍頭，水就出現；我們走進店面， 就找到可即時食用的食物；安身之處、熱能、光源⸺ 這一切都舉手可得，我們完全不用停下來思考該如何獲得。 我開始質疑：要是這一切全被剝奪，自己能不能應付？也意識到大多數人已失去了近代祖先熟知的基本生存技能，這對他們來說甚至只是日常的生活方式。 我想要變得更能自給自足，也想學會一些實用的知識，這些知識有朝一日可能會救我或其他人一命。數個月過去，我還是不確定自己在必要的情況下能存活多久，但至少我現在知道的繩結夠多，能夠在海灘上拼湊出一張整齊、可調整的遮陽／遮雨篷。 以下10 個生存祕訣， 是我自己用過，或一些比較實用的小訣竅；其他的祕訣嘛……有些非常聰明、但不太實用，而另一些只會令我捧腹大笑！
生活常常失控，如果你發現自己面對一個前所未有的狀況時過於慌亂、無法鎮靜，請試著開始冥想，你可能更能控制日常的挫折與焦慮。假使無法馬上停止動作，記得英國跳水王子戴利（Tom Daley）在東京奧運場邊不停打著毛線的身影嗎？你可以編織或切菜，不斷重複這類富有節奏的動作，更有靜心效果。 而你覺得自己根本沒時間，這時請專心深呼吸，也許在通勤或排隊時就能輕易做到，先吸氣兩三秒鐘，觀察情況，掃描身體的重量，確定你所有的感受，然後呼氣（或者默數次數，吸氣數1、呼氣數2，數到10）重複循環5 到10 次，接著繼續過你的生活，對嗎？你做到了。
2. 先冥想冷靜下來。
3. 利用路邊的木材與藤蔓製作出背包。
4. 蒐集大量木材放入背包。
5. 稱人結能製作繩圈。
6. 雙套結能固定尾端。
7. 剪力結能綑綁木頭。
8. 製作出遮蔽處。
9. 採食野菜， 製作杯子配水吃。
10. 在遮蔽處休息一晚，保持身體溫度。
11. 隔天用手錶辨識出方位，將手錶水平放置，時針與太陽對齊呈一直線，錶盤12 點鐘與時針中間就約略指向南方，準備啟程找回家的路。
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